CORRER PARA ADELGAZAR. CONVIÉRTETE EN UN RUNNER Y APRENDE A CORRER DE FORMA EFECTIVA

CORRER PARA ADELGAZAR
Ficha técnica
Editorial:
ARCOPRESS - ALMUZARA -
Any d'edició:
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-17828-61-5
Pàgines:
136
Enquadernació:
Rústica
Disponibilitat:
Consultar

15,95 €

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar sin esfuerzo y de forma sana.