ABELLA PONS, FRANCESC / TOLSÀ BADIA, ARMENGOL
Deixar de fumar és una aventura. Com qualsevol conducta
de risc també pot ser entesa amb una mica
d?humor, i això no li resta valor. Prendre la decisió
de millorar la qualitat de vida i invertir en el futur requereix
totes les estratègies possibles. L?humor n?és
una, efectiva, fàcil de prendre i que no presenta cap
efecte advers ni perjudicisal per a la salut.
Amb aquest llibre es pretén afavorir la reflexió personal
i l?adquisició d?eines per afrontar la sàvia decisió
d?abandonar el tabac.