ANTIAGING NATURAL 2ª ED

ANTIAGING NATURAL 2ª ED
Ficha técnica
Editorial:
RBA
Año de edición:
ISBN:
978-84-15541-03-5
Páginas:
389
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Consultar

22,00 €

La cosmética y la cirugía han sido hasta ahora las únicas herramientas para prolongar la juventud y la
belleza. En España, el aumento de la esperanza de vida ha provocado un creciente interés por el antiaging natural, que
utiliza nutrientes de gran poder regenerativo para tratar y prevenir los efectos del envejecimiento. Este libro muestra
cómo entrar con salud y energía en la edad de la madurez, el segundo tiempo, etapa vital en que el ser humano alcanza
la plenitud de su sabiduría, su experiencia y su libertad personal. La obra brinda información imprescindible sobre el
proceso de envejecer, los hábitos que lo aceleran y los que lo ralentizan y evitan problemas. Enseña a comer perdiendo
peso y aplica técnicas de inteligencia emocional que influyen en el bienestar: el liderazgo de la propia vida, la
gestión del estrés, el arte de los ritmos?

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