RESPIRA -CATALÀ

RESPIRA -CATALÀ

CASTEL-BRANCO, INES

13,90 €
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Editorial:
AKIARA BOOKS
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-17440-12-1
Páginas:
40
Encuadernación:
Cartoné
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Per primer cop, un llibre pràctic que recull exercicis d’interiorització i respiració conscient que s’estan fent ja en moltes escoles. No es tracta d’un manual, sinó d’un diàleg entre un nen i una mare a l’hora d’anar a dormir. A la guia de lectura s’explica què es treballa amb cada exercici, d’on prové (del ioga, el taitxí, el txikung, la cinesiologia...) i com es realitza correctament.

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