LA BIBLIA DE LOS LICUADOS VERDES

LA BIBLIA DE LOS LICUADOS VERDES

BEBIDAS SUPERNUTRITIVAS PARA PERDER PESO, TENER ENERGÍA Y SENTIRSE BIEN

MILES, KRISTINE

15,90 €
IVA inclós
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Editorial:
GRIJALBO
Any d'edició:
2015
Matèria
Salut
ISBN:
978-84-253-5318-5
Pàgines:
256
Enquadernació:
Otros
Col·lecció:
AUTOAYUDA SUPERACION
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300 deliciosas recetas de licuados verdes (smoothies ) acompañadas de una completa y práctica introducción al mundo de la alimentación saludable de la mano de una especialista en el tema

Aprende a nutrirte bien, desintoxicarte y de paso librarte de algunos kilos de más. En este libro encontrarás la esencia de todo lo que necesitas saber sobre la pasión verde: la diferencia entre exprimir o licuar, los alimentos crudos, el mito de la proteína, los superalimentos en los licuados y mucho, mucho más.

Además dispondrás de 300 recetas de licuados agrupadas en función de la estación del año, los objetivos que se quieran conseguir (antiaging , longevidad, mejorar la salud celular, bajar de peso), los problemas de salud que se tengan (problemas cardiovasculares y de fertilidad, desequilibrio hormonal) o determinadas intolerancias alimentarias (leches de nueces y semillas, intolerancias a la fructosa, licuados verdes salados o postres-batidos).
Tanto si es zumo o licuado: ¡anímate!, ¡elige vida!, ¡bebe verde!

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