SER MAMÁ: EL ANTES Y EL DESPUÉS

SER MAMÁ: EL ANTES Y EL DESPUÉS

GUÍA PARA UNA MATERNIDAD FELIZ

ESTIVILL, EDUARD / EDUARD ESTIVILL

9,95 €
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Editorial:
PUNTO DE LECTURA
Año de edición:
2018
Materia
Autoajuda
ISBN:
978-84-663-4249-0
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
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Ser mamá: el antes y el después es la guía indispensable para vivir las experiencias anteriores y posteriores al parto con tranquilidad y confianza. Ser madre es una experiencia profundamente transformadora en la vida de la mujer, pero viene acompañada de muchas preguntas y dudas. Todas ellas se responden y se resuelven de forma práctica en este libro, centrado en los 100 días antes y 100 días después del parto. Basándose en su vasta experiencia profesional, el doctor Eduard Estivill, con la colaboración del ginecólogo Carlos Salvador y del pediatra Gonzalo Pin, ha recopilado los consejos clave para los días más decisivos del embarazo y el posparto. Con Ser mamá: el antes y el después, la futura mamá aprenderá, entre otras muchas cuestiones:
- Cómo mitigar las dificultades para dormir en los meses precedentes al parto.
- Consejos de alimentación para esta etapa vital.
- Ejercicios suaves para preparar su cuerpo.
- Cómo afrontar sin miedo los días siguientes al parto.
- Cómo afecta el sueño del bebé al ritmo de la madre.
- Dónde es mejor que duerma el bebé.
- La importancia y duración de la lactancia materna. Vive tu maternidad con plenitud con la ayuda del doctor Estivill.

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