AUTOESTIMA PUNK

AUTOESTIMA PUNK

CÓMO ACABAR CON LA AUTOESTIMA HAPPY FLOWER

AMAT, VICTOR

10,95 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat
Editorial:
EDICIONES B S.A.
Any d'edició:
2025
Matèria
Coneixement personal butxaca
ISBN:
978-84-1314-938-7
Pàgines:
288
Enquadernació:
Bolsillo
10,95 €
IVA inclós
Consultar disponibilitat
Afegir a favorits

Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente. Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan mal, y, tras veinticinco años de psicólogo, tengo algunas ideas interesantes para lograrlo. Para ello, te hablaré de Laura y su psicóloga ultratóxica; de Leandro, el músico desastre; de la tesis doctoral de Albert; de María y sus atracones; del virus de Luisa, y de muchas otras historias más. Con Autoestima punk, voy a ayudarte a organizar el desván que tienes en tu cabeza. Deja de comprar humo. Por fin, apañar tu autoestima y caerte mejor sin rollos lacrimógenos es posible.

Articles relacionats

  • PIENSE Y HAGASE RICO
    HILL, NAPOLEON
    Un clásico para alcanzar la riqueza. Tras más de veinte años investigando científicamente a los hombres más ricos de su época, Napoleon Hill aprendió el secreto de la riqueza del famoso industral y escritor Andrew Carnegie. Carnegie no sólo llegó a ser multimillonario sino que hizo millonarios a una multitud de personas a las que enseñó su sabiduría. Piense y hágase rico es una...
    En stock

    6,95 €

  • MUNDO AMARILLO, EL
    ESPINOSA,ALBERT
    La vida de Albert Espinosa cambió cuando tenía 13 años de edad: le diagnosticaron un cáncer; con 14 años le amputaron la pierna izquierda, a los 16 le quitaron el pulmón izquierdo y a los 18 le extrajeron parte del hígado. Su enfermedad le enseñó que morir no es triste, que lo triste es no vivir. «Siempre me pareció interesante escribir un libro sobre lo que me enseñó el cáncer...
    En stock

    10,95 €

  • COMO TENER TIEMPO PARA TODO
    RAMIREZ, PATRICIA
    Para Patricia Ramírez, tener tiempo implica realizar cambios drásticos en tu vida. Porque seguir viviendo a este ritmo que llevas, a contracorriente de la salud mental, no es sostenible. Así que aquí tienes el Método de Patri Psicóloga para llegar a todo: empieza por llegar a menos. Porque tu menos es tu todo. En este libro no encontrarás consejos para ser más rápido, para hac...
    Consultar disponibilitat

    10,95 €

  • GRACIAS AL MIEDO
    PEDROCHE, CRISTINA
    El primer libro de Cristina Pedroche es una historia muy personal que duele por su honestidad y atrapa por su belleza. Un testimonio valiente sobre cómo plantarle cara al miedo.¿Lo has experimentado alguna vez ¿Has vivido eso de estar en el mejor momento de tu vida sintiéndote, al mismo tiempo, tan mal No pensé que este tipo de cosas pudieran pasar. Bueno, yo creía que muchas d...
    Consultar disponibilitat

    10,95 €

  • TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    CLAPÉS, ELIZABETH
    Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar psicópata o narcisista a tu propia madre ¿Al «amor de tu vida» ¿A tu mejor amigo ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño Si tienes un vínculo con un psicópata narcisis...
    Consultar disponibilitat

    9,95 €

  • RESPIRA
    NESTOR, JAMES
    Nunca volverás a respirar igual.No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal. ¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se ini...
    Consultar disponibilitat

    11,95 €

Altres llibres de l'autor

  • 10 LEYES PARA SER JODIDAMENTE IRRESISTIB
    AMAT, VICTOR
    Aprende a defenderte de la manipulación y a utilizar las herramientas de los narcisistas a tu favor. Vuelve el autor de Psicología punk, con más de 50.000 lectores en España. Vuelve el troyano de la autoayuda. Hay dos tipos de personas: las que son inteligentes y las que no. Las que están dotadas de una mente brillante leen las contraportadas de los libros (y también sus fich...
    Consultar disponibilitat

    21,90 €

  • PSICOLOGÍA PUNK
    AMAT, VICTOR
    ¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz ...
    Consultar disponibilitat

    10,95 €

  • ANTIMEDITACIONES
    AMAT, VICTOR
    Las mierdas de la vida no se sanan: se apañan. Una vuelta de tuerca punk a las Meditaciones de Marco Aurelio. «Controla tus pensamientos». «El dolor es temporal». «La felicidad depende de ti». ¿Te suenan? En los últimos años, la gente se ha tirado en plancha sobre las enseñanzas de los grandes pensadores del estoicismo. Pero ¿seguro que Marco Aurelio es oro puro para el arte de...
    Consultar disponibilitat

    20,90 €

  • PSICOLOGÍA PUNK (CAMPAÑA DÍA DEL LIBRO EDICIÓN LIMITADA)
    AMAT, VICTOR
    ¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo?Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz ...
    Consultar disponibilitat

    9,95 €

  • AUTOESTIMA PUNK
    AMAT, VICTOR
    Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente.Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan ma...
    Consultar disponibilitat

    21,90 €