CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS ZEN

CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS ZEN

ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN

8,95 €
IVA incluido
Confirmar disponibilidad
Editorial:
PLANETA
ISBN:
978-84-08-16654-2
Páginas:
96
Encuadernación:
Otros
8,95 €
IVA incluido
Confirmar disponibilidad
Añadir a favoritos

Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema.
Las tensiones y pequeñas dificultades del día a día pueden ser mucho más llevaderas si ponemos en práctica los sencillos ejercicios propuestos en el Cuaderno práctico de ejercicios zen para el día a día, sus actividades nos permitirán relajarnos y sentirnos mucho mejor.
¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

Artículos relacionados

  • SERENDIPITY
    MEYER, MARISSA
    Amigos que se aman en secreto, enemigos que se desean o los que empiezan una relación falsa. Por no hablar de los que descubren con sorpresa que solo hay una cama o los que quieren expresar sus sentimientos con un gran gesto romántico destinado al fracaso. La fabulosa autora best seller de The New York Times, Marissa Meyer, reúne a un combo explosivo de autores en esta antologí...
    En stock

    17,95 €

  • CHICA CONOCE CHICO
    SMITH, ALI
    «Y ahora os hablaré de cuando yo era una chica, dice nuestro abuelo».Así comienza esta novela en la que Ali Smith nos vuelve a sorprender, en esta ocasión revisitando las Metamorfosis de Ovidio. La historia se centra en dos hermanas, Imogen y Anthea, que viven en una casa que les dejaron sus abuelos. Imogen está atada a la tierra, tratando de encajar en Pure, la compañía de agu...
    En stock

    19,50 €

  • UN CAFÈ A ROMA
    FONALLERAS, JOSEP MARIA
    Una passejada per Roma de la mà d'un dels gran narradors en llengua catalana. No hi ha una sola Roma; n'hi ha tantes com mirades hi reposen, tantes com passejades o cafès. Roma és un pòsit d'hores viscudes, d'esglésies on tornes a entrar, de columnes i negronis, de l'art que fascina i els ocres que t'atrapen. Aquesta és una Roma íntima, feta de records personals, de viatges i ...
    En stock

    17,50 €

  • WINTER
    MEYER, MARISSA
    Winter se enfrentará a la reina Levana en la última novela de la aclamada saga superventas número 1 del New York Times: Las crónicas lunares. Por su amabilidad y elegancia, Winter siempre ha sido admirada por la gente de la Luna; incluso se dice que su belleza es aún mayor que la de su madrastra, la reina Levana. Winter no soporta a su madrastra, y sabe que esta jamás aceptar...
    En stock

    19,50 €

  • PARTES DE GUERRA
    MARTÍNEZ DE PISÓN (ED.), IGNACIO
    La gran novela colectiva de la Guerra Civil española escrita por algunas de las voces más importantes de la literatura española de todos los tiempos. «Estos treinta y tantos relatos están con toda seguridad entre los mejores que se han escrito acerca de la Guerra Civil [...] Pero lo que este antólogo ha intentado no ha sido reunir un ramillete de buenos relatos sino contar la ...
    En stock

    27,96 €

  • EL MOMENT EN QUÈ TOT VA CANVIAR
    KENNEDY, DOUGLAS
    L'amor, com la vida, sempre troba el seu camí, fins i tot en els moments més difícils. La vida d'en Thomas Nesbit, un escriptor americà solitari i trist, és a punt de canviar un matí qualsevol d'hivern en què li arriba un paquet des de Berlín. El que més el trasbalsa és el nom del remitent: Petra Dussmann. La dona amb qui, vint-i-cinc anys enrere, va viure una apassionada hist...
    En stock

    22,90 €

Otros libros del autor

  • CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA EL MINDFULNES
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN
    Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz! ...
    Confirmar disponibilidad

    8,95 €

  • KIT PARA APRENDER Y EJERCITAR EL MINDFULNESS
    ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN
    Confirmar disponibilidad

    10,95 €