DIARI DE LES EMOCIONS

DIARI DE LES EMOCIONS

LLENAS, ANNA

14,90 €
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Editorial:
FANBOOKS
Año de edición:
2018
Materia
Pedagogia
ISBN:
978-84-16716-49-4
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica
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Identificar allò que sentim sembla fàcil, però en realitat no ho és tant. Ens han ensenyat a pensar, a actuar, a decidir, però... i a sentir?
Anna Llenas et proposa una sèrie d?exercicis pràctics per deixar anar la teva creativitat, canalitzar les emocions negatives i fomentar-ne les positives per assolir un major benestar. I és que l?acte creatiu, a més de produir una profunda satisfacció, és un recurs molt útil per exterioritzar les inquietuds i afavorir un canvi significatiu en la persona.

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