MEDITA CONMIGO

MEDITA CONMIGO

MINDFULNESS PARA NIÑOS PASO A PASO

AA.VV

14,96 €
IVA incluido
Confirmar disponibilidad
Editorial:
BEASCOA
Año de edición:
2017
Materia
Infantil
ISBN:
978-84-488-4923-8
Páginas:
40
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
TITULO UNICO
14,96 €
IVA incluido
Confirmar disponibilidad
Añadir a favoritos

Medita conmigo es una breve guía ilustrada que enseña paso a paso a los más pequeños a meditar con ejercicios de mindfulness. De la mano de cinco animales, los niños podrán aprender a concentrarse y prestar atención a sus sentimientos y emociones. En esta guía se muestran breves ejercicios, empezando por el de inspirar y expirar y siguiendo por otros más complejos como aprender a canalizar las emociones a través de la cara y el cuerpo entero o relajarte y escuchar con atención los sonidos que te rodean. Siéntate, respira, escucha y relájate con esta accesible y divertida introducción a la meditación y al mindfulness.

Artículos relacionados

  • LA SIRENITA
    ANDERSEN, HANS CHRISTIAN
    La Sirenita vive en las profundidades del mar con su familia. Un día, se dirige a la superficie y ve a un joven príncipe, del que se enamora. A partir de entonces, su única obsesión es convertirse en un ser humano para unirse a este joven, por lo que decide beber una poción mágica que le proporciona una bruja. ...
    En stock

    23,90 €

  • LA REINA DE LAS NIEVES
    ANDERSEN, HANS CHRISTIAN
    Un duende perverso crea un espejo mágico en el que todo lo bueno que se refleja en él desaparece y todo lo malo se agranda e intensifica. Cuando quiere subirlo al cielo, se le cae y se rompe en millones de fragmentos de hielo, que se esparcen por todo el planeta. Gerda y Kai, dos niños muy amigos, pasan mucho tiempo escuchando las historias sobre la Reina de las Nieves que les ...
    En stock

    23,90 €

  • LEGO EL LIBRO DE LAS IDEAS NUEVA EDICIÓN
    DK,
    Una nueva edición del libro de LEGO« más vendido de todos los tiempos ¡con cientos de modelos completamente nuevos¡ Da rienda suelta a tu imaginación con más de 100 nuevas ideas de construcción. Con consejos y trucos para sacar el máximo partido a tus ladrillos LEGO. Inspírate con originales ideas para crear tus propias construcciones: la casa de tus sueños, un gimnasio interga...
    En stock

    19,90 €

  • EL PRINCIPITO (EDICIÓN EN GRAN FORMATO)
    SAINT-EXUPERY, ANTOINE DE
    Esta lujosa edición de El Principito cautivará a los amantes de este entrañable clásico con su impresionante gran formato y preciosos acabados como cantos de color, tapa dura y detalles dorados. Las delicadas ilustraciones de Saint-Exupéry lucen más bellas que nunca en este formato extragrande que cautivará a coleccionistas y nuevos lectores por igual. Un regalo ideal para ...
    En stock

    29,95 €

  • POP-UP BOSC
    DAUGEY, FLEUR
    Obre aquest llibre i deixa't sorprendre: ets al cor del bosc! Descobreix els secrets dels arbres: com s'ajuden entre ells, com ajuden els humans i com ajuden els animals que hi viuen. Coneix els oficis relacionats amb el bosc i les llegendes que l'habiten, com la del freixe Yggdrasil o la dels esperits rotectors anomenats kodama. Inclou cinc impressionants pop-ups a l'interior!...
    En stock

    24,90 €

  • LA PRINCESA TÒTEM
    PÉREZ, SÉBASTIEN
    La June ha crescut aïllada del món real i educada amb un destí clar: convertir-se en la princesa Tòtem, unida per sempre al seu Animal. En descobrir el que s'espera d'ella, la June decidirà seguir la seva intuïció... Sébastien Perez i Justine Brax tornen amb aquesta heroïna sensible i poderosa, que representa un veritable missatge d'emancipació i llibertat. ...
    En stock

    17,50 €